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Comunicado da Presidência - Uso da academia - Portal APCD
APCD - Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas

Comunicado da Presidência - Uso da academia

Considerando a necessidade de manutenção em diversos equipamentos de ginástica e a necessidade de adequação na estrutura da academia e reestruturação para prática de novas atividades esportivas, considera-se fechada a academia e área da saúna para as devidas manuntenções do dia 3 de dezembro de 2018 ao dia 22 de janeiro de 2019. 

Clique aqui e confira o documento na íntegra. 

Mas, mesmo com os equipamentos em manutenção, as atividades esportivas não param. Veja a programação especial e venha se exercitar.

Lembrando que em virtude das férias do professor Fernando, os treinos do período da manhã estão suspensos até o dia 22 de janeiro de 2019.

Somente quem possui atestado médico válido junto à Área de Lazer (Esportes) poderá fazer essas atividades.

Início: 03 de dezembro

Local: Ante-sala da sauna – Intermediário

Mais informações (11) 2223-2474 (Juliana).

 Horários

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira

Das 7h às 7h50

Cross Training

HIIT

Cross Training

HIIT

Cross Training

Das 8h às 8h50

Cross Training

HIIT

Cross Training

HIIT

Cross Training

Das 18h às 18h50

Abdominal

Localizada

Alongamento

Abdominal

Localizada

Das 19h às 19h50

Abdominal

Localizada

Alongamento

Abdominal

Localizada



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